吉祥寺 産後ヨガ 教室 Satomi Yoga

吉祥寺 産後ヨガ 教室 Satomi Yoga は自身も出産経験のある Satomi先生が行っています。

吉祥寺 レンタルスタジオ 吉すた で ヨガ教室 をはじめよう

しっかりコミュニケーションを取りなが らレッスンを進めるため 少人数制にしております。

産後 健康的に そして快適に過ごすために ヨガを通じて 心身ともにリフレッシュしていただきたい。

お母さんたちの 情報交換の場としても ご利用いただくことを目的とした クラスです。

赤ちゃんと一緒にできるポーズなども含めながら ヴィンヤサヨガをベースに お母さんはたくさん動いて 身体を伸ばして 育児のストレスを発散し 育児に関する不安を共有し 一緒に解消していきましょう!

 

産後ヨガ Satomi Yoga 講師

吉祥寺 産後ヨガ 教室 Satomi YogaSatomi

留学先のアメリカの ダンススクール でヨガに出会い インストラクターになるべくトレーニングを受ける。

ニューヨークのスタジオに所属し インストラクターとして 日本語クラスを担当。

帰国後 産婦人科にてマタニティヨガ 産後ヨガ 婦人科系の症状改善のための レディースヨガ を担当。

自身も妊娠 出産 育児 の経験を生かして ヨガという形で寄り添って 役に立ちたいと改めて強く思い 産後ヨガのクラスを開講。

産後ヨガ Satomi Yoga レッスンについて

吉祥寺 産後ヨガ クラス スタジオジャンル : 産後ヨガ

対象者:生後2ヶ月〜6ヶ月までの赤ちゃんとママ

定員8名

毎週火曜日  10:30-11:30 (60分)

1レッスン 2,000円

 

Satomi Yoga お問い合わせ

Satomi Yoga ホームぺージ

info@satomiyoga.com

 

吉祥寺 Satomi Yoga スタジオ アクセス

キッズチアダンスの レッスン場 として利用するなら 吉祥寺 貸しスタジオ

住所:東京都 武蔵野市 吉祥寺 2-20-8 K&Fビル1階

吉祥寺 レンタルスタジオ 吉すた

☆ 吉祥寺駅 から徒歩6分

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