吉祥寺 女性向け 内面から美しさを放つ エクササイズ 教室

吉祥寺 女性向け エクササイズ 教室 がOPENしました。

「美脚整体セルフケア・骨盤呼吸法・痛みを取る身体の使い方」

３つのメソッドで一生ものの美姿勢を手に入れる

良い姿勢は 見栄えがして健康にも シェイプアップにもいい良いことは ほとんどの人が知っています。

しかし そもそも良い姿勢とは何でしょうか？

背筋がまっすぐな姿勢？

胸をはった姿勢？

はたしてそれが本当に良い姿勢なんでしょうか。

幼児の姿勢って自然ですよね。

幼児は私たちのお手本です。

彼らは良い姿勢を頑張って 作っているわけではありません。

実は 私たちはもともと良い姿勢を知っているんです。

カラダ本来の柔らかさを取り戻し 痛みを取り除けば 小さい子供のように 素直で自然な姿勢に戻っていきます。

私のご提案する 美姿勢 のための3つのメソッドは 誰でもできる・どんな人でも身体が柔らかくなれる ボディケア です。

美人軸コンディショニングヨガ 講師

白金ナミ

ハタヨガインストラクター

産前産後女性向けヨガセラピスト

芯伝整体師

７年間 国分寺で女性向け ヨガ教室 を続ける。

国分寺教室は 2016年には西東京エリア（６都市）で

「主婦の方から支持されている 飲食店・治療院・教室（全ジャンル）」

５０団体の中から最も支持を集め 最優秀賞受賞しました。

女性のカラダの機能を 解剖学的に捉えたヨガや エクササイズのレッスンを展開。

さらに 整体の視点が加わったことで クラスの質と人気が高まり整体は サービス開始から４か月間ずっと満席状態。

また ヨガの枠に限らず ダイエット講座、Youtube番組のパーソナリティ、

トップレベル講師による エクササイズ動画モデル出演、CM出演など 活動の幅を広げている。

さらに詳しい講師プロフィール

美人軸 コンディショニングヨガ 開講日時

コンディショニングヨガ ・ 女性向けセルフケア&エクササイズ

毎週木曜日１１時２０分～１２時４０分

詳しくはblogをご確認ください。

美人軸 コンディショニングヨガ お問い合わせ先情報

美人軸コンディショニングヨガ HP

pikoyoga@yahoo.co.jp

まずはお気軽にお問い合わせ下さい♪

美人軸 コンディショニングヨガ 開催場所

住所：東京都 武蔵野市 吉祥寺 2-20-8 K&Fビル1階

吉祥寺 レンタルスタジオ 吉すた

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